Prepoznajete li poruke svog tijela?

Imate li česte glavobolje? Bole vas leđa? Možda se vaš želudac ne osjeća dobro? Ili vam je liječnik rekao da imate ciste ili miom? Ili …

Vaše tijelo pokušava doprijeti do vas. Pokušava vam nešto reći. To može biti nešto što ne želite čuti – primjerice da je vrijeme da promijenite svoj posao ili vezu u kojoj se nalazite. Ili možda nešto što dugo nosite u sebi i žudi da bude oslobođeno.

Naša tijela bilježe sva naša iskustva. Talože i čuvaju uspomene na sve što smo prošli. U slučaju kada se ne brinemo o sebi i ne oslobodimo, čuvamo svu bol, tugu, krivnju, sram, strah … duboko u sebi.

Tijela prvo šapuću, onda razgovaraju … i onda … ako ne slušamo, viču. I tako se razbolimo. Nemojte čekati vikanje i krikove. Slušajte dok vaše tijelo još uvijek šapće.

Volite svoje tijelo. Nećete imati drugo tijelo u ovom životu.

Prošlo je s vama sve kroz što ste prošli. Zahvalite se svom etijelu.

Saslušajte ga. Ovo je jedino tijelo koje ćete imati u ovom životu.