7-dnevni izazov
PROBUĐEN(A)!
1. – 7. 3. 2026.
Ne trebate još jednu motivaciju.
Trebate reset koji tijelu vraća energiju,
umu jasnoću, a vama osjećaj:
“Tu sam. Vodim svoj život.”
Kad proljeće probudi prirodu, u mnogima se iznutra i dalje nastavlja zima. Tijelo je sporo. Um zasićen. Živčani sustav prenapet. Život se živi s pola kapaciteta.
To se najčešće očituje kao manjak fokusa i energije; teške, otupjele emocije i navika odgađanja.
Zato krećemo u ožujku.
To je mjesec kada tijelo prirodno traži pokret i promjenu kroz regulaciju cirkadijalnog ritma, rast serotonina i dopamina. Tada živčani sustav ima više kapaciteta za prihvaćanje novih obrazaca.
Do izazova samo još:
Uhvatite taj val i u 7 dana, uz stručno vodstvo i potporu zajednice
napravite preokret.
Što dobivate kroz ovih 7 dana izazova?
U 7 dana dobivate strukturu koja vas vraća u život.
Sedam stručno vođenih
praksi (10-15 min)
Dnevni zadatak
(5-10 min) koji odmah pokreće promjenu
Edukativnu radnu bilježnicu za uvide
i integraciju
Podršku zajednice i Petrinog tima kroz Telegram grupu
Poziv uživo s Petrom
(7. 3.): integracija, pitanja i odgovori
„Kada se tijelo i duša ponovno usklade,
život se pokreće.“
Ovo nisu apstraktne promjene već fiziološki, psihološki i energetski pomaci koji se događaju kada se ponovno vratite u regulaciju. U izazov idemo jednostavno i disciplinirano:
svaki dan mali korak koji tijelu vraća signal sigurnosti, a vama dokaz da vodite svoj život.
Što se mijenja kad se život u vama pokrene:
Ne trebate iskustvo.
Ne trebate “pripremu”.
Trebate samo odluku da se više ne vraćate na staro.
Prakse su kratke i lako izvedive, čak i kad je dnevni raspored gust.
Od srca Vam se zahvaljujem, bilo je predivno. Čak i nemam riječi s kojima bi se točno izrazila, a da odgovaraju mojoj zahvalnosti i ljepoti koju ste priredile. Veselim se daljnjem druženju, i nadam se da ce biti još ovakvih webinara. Šaljem Vam veliki zagrljaj, svima skupa.
Radim s Petrom već duže, napredujem, ali srce mi veliko, nakon svega što smo prošli u zadnjih mjesec dana. Svjedočila svom rastu, rastu drugih koje znam od prije i rastu novih lica, otvaranju, otpuštanju, dizanju nazad na noge. Preporuka svima! Prije 3 godine bila sam još izgubljena, danas gazim novim putem i učim nove korake. Hvala svim divnim ljudima s kojima sam dijelila zadnjih mjesec dana. Veliko hvala mladim dečkima koji su bili i već sad krenuli tražiti svoj put. Hvala Petra i hvala cijelom PB timu. Bitno je da krenemo prema sebi, nisu bitne godine ni ono što smo do sad prošli jer uistinu može biti drugačije, samo trebamo krenuti. Radost života koju osjećam, želim svakom biću na ovoj planeti!
Bez preterivanja, ovo je prvi put da sam se okrenula sebi istinski i predano. Nije da nisam pokušavala ranije, ali Petrin pristup je toliko drugačiji, njene meditacije su silazak u samu srž sebe, a somatski pokret prilika da se upoznate sa sobom. Nemojte propustiti priliku da shvatite koliko ste jaki u svojoj ranjivosti, koliko vas konstantan rad vraća sebi i koliko je neprocenjivo i dirljivo po prvi put zaista sresti sebe.
Ovo je nešto što sam uradila za sebe kao najlepši dar koji sam mogla pružiti. Pomoglo mi je da kroz život idem sigurnije i mirnije. Spoznala sam da imam moć da upravljam svojim životom i učinim ga kvalitetnijim i lepšim. Ovo je lični rast koji je najvažniji cilj u životu. I iz čega sledi sve ostalo. Kada damo sebi, možemo i drugima. A kroz ove procese smo to uspeli.
Petra je izvrstan terapeut s ogromnim znanjem, srcem, empatijom i neopisivom podrškom na putu našeg iscjeljenja. Svaki proces djeluje na naš neuro sistem i događaju se takve promjene kakve ne možemo ni zamisliti - sve je moguće ako vjerujemo i ako se prepustimo procesu. Spoznala sam da imamo moć nešto promijeniti i da smo zaslužili biti dobro, i biti radosni i imati unutarnji mir. Na svom putu sam bogatija za nove prijatelje i nova iskustva. Petra i njezin tim pridonijeli su mom rastu, zahvalna sam i sretna što smo se srele na svom putovanju u sebe i kroz sebe do sebe.
Moj dan počinje meditacijom jer me mekano i umirujuće uvede u dan. Popodne napišem "domaću zadaću" u bilježnicu, a prije spavanja odvježbam jogu tijela i duha. Sve je jako smirujuće, mekano, kao da lebdim u mekom bijelom oblaku. Moja djevojčica mi pruža ruke, sva je u svjetlu, vesela i jedva čeka dodir i putovanje. Nešto takvo još nisam doživjela, tu nježnu i mekanu povezanost s prošlošću. Hvala za podršku i prekrasno iskustvo. :heart:
Moje iskustvo je da sam "lutala" oko godinu dana, bila uporna s raznim vođenim meditacijama, ništa nisam osećala, čitala sam iskustva drugih, kako osećaju neke senzacije, vide svetlost, osećaju emocije...i uvek sam u sledeću meditaciju ulazila s očekivanjem da i ja tako nešto doživim. A onda je nešto "kliknulo", ušla sam bez očekivanja, samo sam se prepustila i ne znam baš kada i kako, ali sada baš svašta doživljavam i osećam. Prija mi Petrin glas, njena neposrednost, pruža mi beskonačno poverenje, radila sam 2, 3 njena vebinara i sada ovaj seminar... duhovno sam potpuno ispunjena i moja duša traži još. Ponosna sam što verujem u sebe, u Petru, u sve vas u grupi i što hrlimo ostvarenju svojih ciljeva!
Uz Petru od 2022. radionica Srce kako kompas, pa evo do sad 2025.Noge nisu mogle trčati, sada trčim, teške kugle na nogama više ne postoje. Buka, tehnoparty u glavi je mirniji, koncentracija puno bolja, pamćenje sve bolje. Nisam se sjećala djetinjstva uopće i dosta dijelova života kroz ovih 50 godina, sada se sjećam prošlosti. Crijeva su još u iscjeljenju, ali u puno mirnijem stanju.... Ima još toga. Kod mene se radi o više dijagnoza kroz 30 godina. Crohnova bolest, anemija, multipla skleroza, osteoporoza, anksiozna depresija, to je ono što znam. Dobro smo odradile do sada... i crijeva se vraćaju u zdravlje.
Moja preporuka je da svi prođu kroz ovaj proces i daruju sebi bolje razumevanje sebe na novim nivoima, osete šta zaista znači vetar u leđa i osete kad su dovoljno jaki da postanu vetar kad je nekom to potrebno.Hvala Petrinom stručnom timu punom empatije, hvala ljudima svih godina od kojih sam učila i sa kojima sam učila. I još jednom, hvala Petra!
Petra Brzović već više od 25 godina pomaže ljudima diljem svijeta da se oslobode anksioznosti, napada panike, nesanice i posljedica trauma. Zahvaljujući bogatom međunarodnom iskustvu, razvila je vlastitu, globalno priznatu Sankara metodu – pristup koji spaja neuroznanost, hipnoterapiju, rad s podsviješću i somatske tehnike s dubokim radom na razini duše. Sankara djeluje na uzrok, a ne samo na simptom, i zato donosi trajne promjene.
Kroz njezin rad tisuće ljudi iz više od 30 zemalja već su postigli značajne promjene – prestanak napada panike, smanjenje simptoma anksioznosti, bolji san, povrat energije i duboki unutarnji mir.
Petra je svjetski priznata stručnjakinja za integrativno zdravlje i rad s traumom, direktorica edukacije Newton Instituta, članica IACT-a, mentorica terapeuta i edukatorica koja vodi seminare na četiri kontinenta te surađuje s liječnicima i stručnjacima širom svijeta.
Petra svojim radom pokazuje da iscjeljenje nije privilegija nekolicine – nego mogućnost za svakoga.
Ovo nije još jedan “motivacijski” program.Ovo je reset koji Vas vraća u tijelo, u prisutnost,
u jasne odluke i akcije.